gym douce

Atelier / stage

Gym Suédoise

Du 10 février 2018 au 02 juin 2018

  • Bercy|

Quel que soit votre âge, que vous soyez allergique au sport ou sportif chevronné, la Gym Suédoise a tout prévu et vous propose différentes intensités. Chaque cours est structuré en séquences pour une stimulation optimale du système cardiovasculaire, des muscles et des articulations en préservant l’intégrité physique de chacun. Sans oublier les exercices d’équilibre et de coordination, recommandés pour entretenir et renforcer les capacités psychomotrices. Toutes les intensités sont dynamiques et élaborées autour de la musique, elles présentent chacune des spécificités qui les rendent complémentaires.

le samedi de 14h à 15h30, selon calendrier.
Chaque séance peut être suivie individuellement.

Calendrier : 3 séances

  • 10février
  • 12 mai
  • 2 juin

Tarifs selon QF

Infos

Informations et inscriptions au Centre Bercy

Centre Bercy
51 rue François Truffaut, 75012 Paris
Tél : 01 44 74 05 14

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